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Trockene Verstopfung-was tun?
Viele von uns kennen das in der Urlaubszeit. Kaum ist man in einem anderen Domizil, kann man nicht mehr täglich aufs Klo gehen. Doch einige Menschen leiden das ganze Jahr unter Verstopfung. Was du in punkto Ernährung gezielt machen kannst und worauf ist zu achten, das erfährst du hier.
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